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Randonnée • Lac de Tignes

Tour du Lac de Tignes (2084 m) : boucle facile, carte GPS & itinéraire 2026

Découvrez le Tour du Lac de Tignes : boucle facile de 5 km, carte GPS, trace GPX, parking, durée, difficulté, photos et conseils pour familles.

Distance

5.0 km

Durée

1h15 à 1h30

Dénivelé

+50 m

Difficulté

Très facile

Parking Tignes Le Lac (GPS : 45.4697, 6.9083)
Autorisés en laisse
Accessible (Poussette tout-terrain conseillée)
📥 Trace GPX 1-Clic (Garmin / Komoot)
Carte & Tracé GPS

Tour du Lac de Tignes (2084 m) : boucle facile, carte GPS & itinéraire 2026

Lac de Tignes, Haute-Tarentaise, Savoie • 5.0 km • 50 m D+

Y Aller (GPS)
Profil Altimétrique & TronçonsMin : 2085 m | Max : 2108 m
🛡️ Trace 100% Vérifiée (IGN RGE ALTI / GR10)• Survolez le profil pour suivre le parcours sur la carte.
Départ : Parking Tignes Le Lac (GPS : 45.4697, 6.9083)
📑 Sommaire de la Randonnée▼
  • Fiche randonnée : Tour du Lac de Tignes
  • Notre retour terrain — L'expérience Lacs.fr
  • Carte du Tour du Lac de Tignes : itinéraire GPS
  • Points de passage clés sur la carte :
  • Dans quel sens faire le Tour du Lac de Tignes ?
  • 🔄 Sens recommandé par Lacs.fr : Le sens antihoraire
  • Itinéraire détaillé du Tour du Lac de Tignes
  • 🚩 Étape 1 : Départ depuis Tignes Le Lac (2 084 m)
  • 🪵 Étape 2 : Les pontons panoramiques en bois
  • 🌿 Étape 3 : La rive sauvage du lac
  • 🧺 Étape 4 : Le secteur des Almes & retour
  • Le Tour du Lac de Tignes est-il accessible aux PMR & poussettes ?
  • Parking & Accès GPS pour le Tour du Lac de Tignes
  • Tour du Lac de Tignes ou Col du Palet ? Comparatif des randonnées
  • Les 3 moments d'exception pour faire la randonnée
  • 🌅 1. Le matin à l'aube (7h30 – 9h30) — Le choix des photographes
  • ☀️ 2. En milieu de journée — Ambiance estivale & baignade
  • 🌄 3. En fin d'après-midi — Lumières dorées
  • Le Tour du Lac de Tignes en hiver
  • Conseils pratiques & Équipement recommandé
  • Maillage interne : Explorer le cluster Lac de Tignes sur Lacs.fr
  • Foire aux questions (FAQ) : Tour du Lac de Tignes
  • Combien de temps faut-il pour faire le tour du Lac de Tignes ?
  • Quelle est la distance exacte du Tour du Lac de Tignes ?
  • Le Tour du Lac de Tignes est-il adapté aux enfants ?
  • Peut-on faire le Tour du Lac de Tignes pieds nus ?
  • Le sentier est-il ouvert en juin ?
  • Peut-on faire le tour du lac en vélo ou VTT ?
  • Peut-on se baigner après la randonnée ?

Tour du Lac de Tignes : randonnée facile autour du lac d'altitude

Le Tour du Lac de Tignes est la randonnée la plus accessible et la plus emblématique de la station. Cette boucle panoramique permet de découvrir en douceur le lac d'altitude emblématique de Tignes situé à 2 084 mètres, face au glacier de la Grande Motte et aux sommets de la Haute-Tarentaise.

Avec son itinéraire presque plat (+50 m D+), son accès direct depuis Tignes Le Lac, ses paysages alpins spectaculaires et ses nombreuses possibilités de pauses au bord de l'eau, cette promenade est l'une des plus accessibles de Haute-Tarentaise offrant un véritable décor de haute montagne.

Contrairement aux grandes randonnées alpines nécessitant un effort important, le tour du lac offre une expérience complète : eau limpide, pelouses des Almes, pontons en bois, observation des marmottes et panoramas glaciaires.


Fiche randonnée : Tour du Lac de Tignes

InformationDonnée pratique
📍 Point de départTignes Le Lac
🏔 Altitude départ / min2 084 m
⛰ Altitude maximale2 134 m
🔄 Type d'itinéraireBoucle panoramique
📏 Distance exacte5,0 km
⏱ Durée moyenne1h15 à 1h30
📈 Dénivelé positif+50 m (Profil très roulant)
⭐ Niveau de difficultéTrès facile
👨‍👩‍👧 Public conseilléFamilles, enfants, marcheurs occasionnels, PMR (partiel)
🐕 Réglementation chiensAutorisés en laisse tout au long de la boucle
📅 Période idéaleJuin à octobre
📸 Point fort visuelReflets du glacier de la Grande Motte (3 656 m)

Notre retour terrain — L'expérience Lacs.fr

L'avis d'expert de notre équipe :
"Le meilleur moment pour découvrir le Tour du Lac de Tignes reste tôt le matin. Entre 7h30 et 9h00, le vent est généralement nul et la surface du lac devient un miroir parfait reflétant le glacier de la Grande Motte. La boucle est courte, mais l'altitude (2 084 m) change complètement l'expérience : on profite d'un vrai décor de haute montagne sans effectuer une montée physique éprouvante."


Carte du Tour du Lac de Tignes : itinéraire GPS

Retrouvez le tracé complet du Tour du Lac de Tignes sur notre carte interactive ci-dessous. Le parcours suit une boucle autour du plan d'eau avec départ depuis Tignes Le Lac. Consultez le profil altimétrique (entre 2 084 m et 2 134 m), repérez les points d'intérêt et téléchargez gratuitement la trace GPX compatible avec Garmin, Komoot, Strava ou Visorando.

Points de passage clés sur la carte :

  1. 🚩 Départ : Esplanade de Tignes Le Lac (2 084 m)
  2. 🪵 Point 1 : Promenade des Pontons en bois & reflets du glacier
  3. 🌿 Point 2 : Passage sauvage sous la rive est
  4. 🧺 Point 3 : Secteur des Almes & pelouses pique-nique
  5. 🏁 Point 4 : Retour au cœur de station & accès au Lagon

Dans quel sens faire le Tour du Lac de Tignes ?

Le parcours autour du lac peut être réalisé dans les deux sens de circulation.

🔄 Sens recommandé par Lacs.fr : Le sens antihoraire

Nous vous recommandons d'effectuer le tour du lac dans le sens antihoraire (en partant depuis Tignes Le Lac vers les pontons en bois puis en revenant par les Almes).

Les avantages du sens antihoraire :

  • 📸 Progression visuelle : Vous marchez face au panorama du glacier de la Grande Motte dès la première moitié de balade.
  • 🌅 Lumière matinale : Les pontons orientés à l'est attrapent les premiers rayons du soleil.
  • 🧺 Pause idéale : Le secteur des Almes arrive en fin de parcours, parfait pour une pause pique-nique ou détente au bord de l'eau.

Itinéraire détaillé du Tour du Lac de Tignes

🚩 Étape 1 : Départ depuis Tignes Le Lac (2 084 m)

La randonnée débute au cœur de la station à Tignes Le Lac. Rejoignez les berges aménagées. Dès les premiers pas, l'immensité du lac de 25 hectares et le sommet étincelant de la Grande Motte plantent le décor.

🪵 Étape 2 : Les pontons panoramiques en bois

La première section longe la promenade bordée de pontons en bois. C'est le spot photo n°1 pour immortaliser le miroir d'eau. Le sentier est large, plat et parfaitement entretenu.

🌿 Étape 3 : La rive sauvage du lac

Le sentier s'éloigne légèrement des aménagements urbains pour traverser un secteur plus naturel. On y longe des rochers polis par d'anciens glaciers et de petites zones humides alpines où chantent les oiseaux de montagne.

🧺 Étape 4 : Le secteur des Almes & retour

La boucle contourne la baie ouest vers les pelouses verdoyantes des Almes. Les familles y trouvent de vastes espaces engazonnés pour se poser avant de terminer tranquillement la promenade en revenant vers le centre de Tignes Le Lac.


Le Tour du Lac de Tignes est-il accessible aux PMR & poussettes ?

Oui, la balade est très accessible, avec quelques précisions terrain :

  • 👨‍🦽 Personnes à mobilité réduite (PMR) : La promenade principale stabilisée entre le centre de Tignes Le Lac, la base nautique et les Almes offre un très bon roulement. Seules quelques portions naturelles de la rive est comportent des petits graviers ou rochers affleurants.
  • 👶 Poussettes : Une poussette tout-terrain avec grandes roues passera sans aucun problème sur l'ensemble des 5 km. Pour une poussette urbaine classique à petites roues, privilégiez les sections aménagées proches des pontons et des Almes.

Parking & Accès GPS pour le Tour du Lac de Tignes

Pour débuter la balade dans les meilleures conditions :

  • 📍 Départ exact : Esplanade du Lac, Tignes Le Lac (73320 Tignes)
  • 🌐 Coordonnées GPS : 45.4697° N, 6.9083° E
  • 🅿️ Stationnement conseillé :
    • Parking du Lac (couvert ou extérieur) : Situé à 100 m des berges.
    • Parking du Lavachet : Alternative pratique en haute saison estivale.
  • 💡 Conseil estival : En juillet et août, privilégiez un départ avant 9h30 pour vous garer sans difficulté au plus près de l'eau.

Tour du Lac de Tignes ou Col du Palet ? Comparatif des randonnées

Vous hésitez entre plusieurs promenades au départ de Tignes ? Voici notre tableau comparatif pour choisir la randonnée adaptée à vos envies :

RandonnéeDistanceDéniveléDifficultéPour quel profil ?
Tour du Lac de Tignes5,0 km+50 mTrès facileFamilles, poussettes, détente, photos matinales
Boucle des Almes3,5 km+80 mTrès facileBalade courte, marmottes, enfants
Aiguille Percée8,0 km+550 mMoyenPanorama 360°, arche rocheuse mythique
Col du Palet (Refuge)10,0 km+500 mMoyenRandonneurs, marmottes, immersion Vanoise
Lacs du Chardonnet12,0 km+600 mMoyen+Amateurs de lacs d'altitude turquoises
Grande Sassière (3 747 m)12,0 km+1 300 mDifficileAlpinistes / Randonneurs sportifs (Sommet 3 700 m)

Les 3 moments d'exception pour faire la randonnée

🌅 1. Le matin à l'aube (7h30 – 9h30) — Le choix des photographes

Le lac est lisse comme un miroir, l'air est pur et les reflets du glacier sont spectaculaires. C'est aussi l'heure où les marmottes sont le plus actives sur les pelouses des Almes.

☀️ 2. En milieu de journée — Ambiance estivale & baignade

Idéal pour combiner le tour du lac avec une pause pique-nique aux Almes, puis enchainer avec une activité nautique (Paddle, Pédalo) ou une baignade au Lagon (espace aquatique chauffé à 29°C).

🌄 3. En fin d'après-midi — Lumières dorées

Les sommets de Haute-Tarentaise prennent des teintes ocre et dorées. La température s'adoucit et la promenade retrouve son calme.


Le Tour du Lac de Tignes en hiver

De décembre à mai, le décor change radicalement : le lac gèle en profondeur et se couvre d'un épais manteau neigeux.

  • ❄️ Sentier piéton hivernal : La promenade autour du lac est entretenue et fermée aux skieurs pour permettre les balades à pied ou en raquettes.
  • 🧊 Plongée sous glace : Le lac de Tignes est le haut lieu français de la plongée sous glace. Vous pourrez apercevoir les plongeurs en combinaison étanche s'immerger sous l'eau congelée !

Conseils pratiques & Équipement recommandé

  • ☀️ Protection UV renforcée : À 2 084 m, l'index UV est très fort. Prévoyez lunettes catégorie 3/4, crème solaire et casquette.
  • 🧥 Veste coupe-vent : Même par grand soleil, le vent thermique d'altitude peut rafraîchir l'atmosphère en quelques minutes.
  • 💧 Hydratation : Emportez au moins 1 litre d'eau par personne.
  • 🦮 Chiens en laisse : Les chiens sont autorisés autour du lac, mais doivent impérativement être tenus en laisse pour protéger la faune sauvage.

Maillage interne : Explorer le cluster Lac de Tignes sur Lacs.fr

Poursuivez votre découverte du lac grâce à nos guides spécialisés :

  • 🏖️ Plages & Baignade au Lac de Tignes — Spots de détente, berges des Almes et espace aquatique Le Lagon.
  • ⚓ Ports, Pontons & Accès Lac — Guide complet des pontons bois et de la base nautique.
  • 🌿 Nature & Écosystème du Lac de Tignes — Flore alpine, faune Vanoise et poissons d'altitude.
  • 🌡️ Météo & Température de l'eau au Lac de Tignes — Prévisions en direct et températures saisonnières.

Foire aux questions (FAQ) : Tour du Lac de Tignes

Combien de temps faut-il pour faire le tour du Lac de Tignes ?

Il faut compter entre 1h15 et 1h30 de marche effective. Avec les pauses photos et détente, prévoyez environ 2h.

Quelle est la distance exacte du Tour du Lac de Tignes ?

La boucle fait exactement 5,0 kilomètres avec seulement 50 mètres de dénivelé positif.

Le Tour du Lac de Tignes est-il adapté aux enfants ?

Oui, c'est l'itinéraire idéal pour initier les enfants à la randonnée en montagne sans fatigue excessive.

Peut-on faire le Tour du Lac de Tignes pieds nus ?

Non recommandé. Bien que certaines portions soient aménagées et engazonnées, le terrain reste alpin avec de petits graviers et rochers.

Le sentier est-il ouvert en juin ?

Oui. Dès le mois de juin, le tour du lac est totalement praticable et dégagé de neige.

Peut-on faire le tour du lac en vélo ou VTT ?

Sur la promenade piétonne aménagée du lac, la priorité absolue est donnée aux marcheurs. Pour le VTT, Tignes dispose de pistes spécifiques dédiées (Bike Park).

Peut-on se baigner après la randonnée ?

Oui, la baignade est autorisée dans le lac en été (eau fraîche entre 12°C et 17°C). En alternative chauffée à 29°C, le centre aquatique Le Lagon se situe directement sur le parcours.

🗺️ À découvrir autour du lac

Explorez les plages, la météo et toutes les activités à proximité de cette randonnée.

Guide completFiche du Lac →Baignade & DétentePlages proches →En directMétéo du Lac →

Sommaire de la Randonnée

  • Fiche randonnée : Tour du Lac de Tignes
  • Notre retour terrain — L'expérience Lacs.fr
  • Carte du Tour du Lac de Tignes : itinéraire GPS
  • Points de passage clés sur la carte :
  • Dans quel sens faire le Tour du Lac de Tignes ?
  • 🔄 Sens recommandé par Lacs.fr : Le sens antihoraire
  • Itinéraire détaillé du Tour du Lac de Tignes
  • 🚩 Étape 1 : Départ depuis Tignes Le Lac (2 084 m)
  • 🪵 Étape 2 : Les pontons panoramiques en bois
  • 🌿 Étape 3 : La rive sauvage du lac
  • 🧺 Étape 4 : Le secteur des Almes & retour
  • Le Tour du Lac de Tignes est-il accessible aux PMR & poussettes ?
  • Parking & Accès GPS pour le Tour du Lac de Tignes
  • Tour du Lac de Tignes ou Col du Palet ? Comparatif des randonnées
  • Les 3 moments d'exception pour faire la randonnée
  • 🌅 1. Le matin à l'aube (7h30 – 9h30) — Le choix des photographes
  • ☀️ 2. En milieu de journée — Ambiance estivale & baignade
  • 🌄 3. En fin d'après-midi — Lumières dorées
  • Le Tour du Lac de Tignes en hiver
  • Conseils pratiques & Équipement recommandé
  • Maillage interne : Explorer le cluster Lac de Tignes sur Lacs.fr
  • Foire aux questions (FAQ) : Tour du Lac de Tignes
  • Combien de temps faut-il pour faire le tour du Lac de Tignes ?
  • Quelle est la distance exacte du Tour du Lac de Tignes ?
  • Le Tour du Lac de Tignes est-il adapté aux enfants ?
  • Peut-on faire le Tour du Lac de Tignes pieds nus ?
  • Le sentier est-il ouvert en juin ?
  • Peut-on faire le tour du lac en vélo ou VTT ?
  • Peut-on se baigner après la randonnée ?

💡 L'avis de lacs.fr

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